Entrenamiento de giros cerrados
Publicado: Mar Oct 09, 2018 11:11 am
Buenas:
Me estreno por esta sección y a ver si le vamos dando un pequeño empujoncito.
El otro día comentábamos que pequeños entrenamientos podíamos practicar fuera de la pista. He visto este vídeo que me parece interesante como concepto a poder realizar ejercicios fuera de la pista. En este vídeo la guía utiliza un ala real de un salto pero este ejercicio se puede realizar con un tronco pequeño de un árbol, con un cono y un listón encima, etc según de vuestra imaginación.
https://www.youtube.com/watch?v=7gyoBCmBAe4
Lo dicho a ver si nos animamos y reactivamos este medio.
Me estreno por esta sección y a ver si le vamos dando un pequeño empujoncito.
El otro día comentábamos que pequeños entrenamientos podíamos practicar fuera de la pista. He visto este vídeo que me parece interesante como concepto a poder realizar ejercicios fuera de la pista. En este vídeo la guía utiliza un ala real de un salto pero este ejercicio se puede realizar con un tronco pequeño de un árbol, con un cono y un listón encima, etc según de vuestra imaginación.
https://www.youtube.com/watch?v=7gyoBCmBAe4
Lo dicho a ver si nos animamos y reactivamos este medio.